تُعَدّ الرقية الرقبة من أفضل الوسائل لتخفيف العقد في الجسم. إنّها تُجْبِر الطاقة و تَخْفِّف الألم. ويمكن استخدامها بكل الأوقات للتخلص من العقد. فك عقد الرقاب بقوة التلاوة ينتج العقد الأوّل ك